就活・もっとも大事な健康管理

　なにはともあれ、どんな仕事でも健康であってこそ出来るものです。　
今日はかっての同僚Kさんの葬儀に参列してまいりました。
タクシー会社の管理職や同僚乗務員そしてOBの人々が参列して
立川斎場でしめやかに行われました。
Kさんはナイト専門という勤務シフトで相当無理をしていたようです。
まだ50代の働き盛りだったのですが心不全で急死したのが
とても残念でなりません。

タクシー乗務員は皆さんご存知のように大半の人が昼夜ぶっ通しの激
務なのです。
売り上げを上げることだけを考えて無理な勤務を
長期間続けることは決して体に良いことはありませんし叉
事故に繋がる可能性もとても高くなってまいります。
乗務には体力的にも精神的にもゆとりが必要です。
ともいたしますと乗務ﾛｰティーションがマンネリとなり日々の仕事に
流されてダラダラとした明け番を過ごすことが多くなってまいります。
健康管理には休日や明け番の過ごし方がとても大事になってきます。
それにはストレスの解消そして休養や適度な運動に加え
バランスのとれた食事などによって健康維持できるのです。

元気に永続勤務しているタクシー乗務員はこれらのことを
キチンと実行をしております。
そして効率のあがる仕事をするためには規則正しい生活サイクルも
必要です。
仕事に熱中することは良いことなのですが健康あっての
タクシー勤務だとつくづくと感じた本日でした。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　立川斎場

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